Manfaat Buah Aprikot Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Aprikot Untuk Kesehatan ,-Ketahui Manfaat Buah Aprikot Untuk Kesehatan, http://tukanggamat.com/ -Buah aprikot adalah buah yang asalnya dari Asia. Buah ini bukan jenis buah yang pohonnya bisa ditanam di daerah dingin. Itulah kenapa banyak wilayah di Indonesia yang memproduksi buah aprikot untuk diekspor ke luar negeri. Buah ini memiliki jenis yang sama dengan buah persik dan buah plum. Dari luar, buah ini mirip seperti jeruk karena warnanya yang orange. Dagingnya berwarna kuning dengan rasa yang manis.#Manfaat Buah Aprikot Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Aprikot Untuk Kesehatan

Manfaat Buah Aprikot Untuk Kesehatan

Sama seperti buah-buahan lainnya yang memiliki kandungan nutrisi sehat, buah aprikot juga mempunyai kandungan vitamin dan mineral yang baik untuk dikonsumsi oleh tubuh. Buah ini mengandung vitamin A, C, kalium, kalsium, beta karoten, kalori, karbohidrat, protein, gula, serat, dan juga lemak alami yang sehat. Buah aprikot juga memiliki kadar magnesium dan fosfor yang cukup tinggi. Marilah kita bahas manfaat dan khasiat aprikot untuk kesehatan lebih lanjut.

Aprikot adalah buah yang memiliki banyak manfaat. Selain rasanya yang enak, Anda akan mendapatkan banyak manfaat dari aprikot.

Berikut adalah manfaat buah aprikot:

  • Aprikot untuk Kulit
  • Buah aprikot kaya dengan antioksidan yang melindungi kulit terhadap kerusakan radikal bebas.
  • Aprikot untuk mencegah kanker
  • Aprikot kaya akan antioksidan yang mencegah mutasi sel-sel tubuh yang sehat dengan menetralisir radikal bebas.
  • Aprikot untuk Anemia
  • Aprikot merupakan sumber besi dan tembaga yang baik sehingga baik untuk pengobatan anemia.
  • Aprikot untuk Asma
  • Aprikot kering juga digunakan dalam mengobati kasus asma serta bronkitis dan gangguan paru-paru lainnya.
  • Aprikot untuk Mata
  • Kaya akan karotenoid, aprikot berhubungan dengan masalah mata.
  • Aprikot untuk Jantung
  • Buah aprikot membantu dalam menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh. Kadar kolesterol rendah menjaga jantung yang berfungsi dengan baik dan sehat.
  • Aprikot untuk Kehamilan
  • Aprikot kering dianggap bermanfaat dalam perawatan kesuburan.
  • Aprikot untuk Bayi

Buah aprikot merupakan sumber makanan yang sangat baik untuk bayi. Bayi pada usia enam bulan atau lebih dapat mengkonsumsi kedua aprikot segar dan kering.


Rekomendasi Pengobatan Herbal : << Klik Artikel>>

Manfaat Biji Bunga Matahari Bagi Kesehatan

Postby:Manfaat Buah Aprikot Untuk Kesehatan

Be the first to comment

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*